2025年春分时节健康温馨提示

来源：市气象局时间：2025-03-21【字号：大中小】

　　3月20日正式进入春分节气，预计今年春分时节(2025年3月20日-4月3日)365体育官网以晴到多云天气为主，无明显降水过程；气温波动回升；20日-24日有大风天气。

　　365体育官网卫健委、365体育官网气象局联合发布“春分时节”健康温馨提示：春分时节，气温多变，冷热交替易引发支气管炎，花粉较多，应避免过敏性呼吸系统疾病，适时着装，多定期开窗通风；起居有常，适量增加户外运动，有助于阳气的升发和气血的调达舒畅，春与肝相应，肝主疏泄，其喜调达而恶抑郁，饮食宜省酸增甘。